Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas : c'est une évidence ! Ils ne réagissent pas de la même manière au stress, aux soucis quotidiens et à l'amour. Comme si chacun venait d'une autre planète, au point de compliquer sensiblement la vie du couple.
Ce livre propose de découvrir comment fonctionne " l'étranger " qui est en face de nous, afin de faciliter l'existence commune. Et il y a beaucoup à apprendre ! Analyser les attitudes, décoder les messages, adapter son langage à celui de la planète opposée, savoir demander, offrir, et même... se disputer utilement !
Résultat des nombreux cours et séances de thérapie conjugale délivrés par John Gray, cet ouvrage est un guide indispensable pour tous ceux qui désirent comprendre, mieux communiquer et obtenir le maximum de la relation masculin-féminin.
Le livre culte
Édition collector
Philosopher ne sert à rien. Pour être heureux : inspirons-nous des chats.
Depuis la nuit des temps, de nombreux penseurs ont cherché des moyens d'accéder au bonheur et à la tranquillité de l'âme. Aucun n'a vraiment réussi et l'épineuse question de savoir comment vivre continue de susciter la même angoisse.
Les chats n'ont pas ce genre de problème. Obéissant à leur nature, ils se satisfont de la vie que celle-ci leur donne. Dans ce petit ouvrage aussi éclairant qu'amusant, John Gray nous montre que nous pouvons apprendre, grâce à ces remarquables animaux, pourquoi notre quête fébrile du bonheur est vouée à l'échec.
Tant qu'on refuse d'accepter que les hommes et les femmes sont différents à maints égards, et de manière significative, on ne peut reconnaître leurs besoins spécifiques sur le plan hormonal. Or, si ces derniers ne sont pas comblés, il est impossible d'envisager une passion durable au sein du couple. Les déséquilibres hormonaux ne font pas que nuire à la passion. Ils empêchent aussi les couples de grandir dans l'amour. Ils engendrent des déceptions, des frustrations et amplifient les difficultés particulières auxquelles nous sommes confrontés dans ce monde complexe où tout va si vite. Notre plus gros défi aujourd'hui, c'est d'équilibrer l'expression de nos côtés masculin et féminin pour gérer notre stress et révéler notre personnalité authentique. Votre relation de couple peut soit amplifier vos tensions soit être l'outil qui vous permettra de les évacuer et d'accéder à une forme d'amour supérieure. Un livre fondamental pour les couples qui veulent durer !
Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants...), amicales ou professionnelles, nous répétons tous - sans en avoir conscience - des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles. Ils sont l'héritage d'un conditionnement social ou de blessures affectives qui nous ont poussés à enterrer nos émotions négatives dans notre inconscient. Or, à force de réprimer nos émotions négatives, on finit aussi par perdre contact avec nos émotions positives, comme l'amour de soi et des autres !
o Comment faire pour lutter contre l'auto-dépréciation ?
o Comment gérer les tensions quotidiennes et éviter de se laisser dévorer par la rancoeur ?
o Pourquoi est-on en colère ?
o Comment exploiter les ressorts de cette émotion pour aller mieux ?
o Comment renouer le dialogue et faire la paix avec les gens qui nous ont blessés ?
o Comment désamorcer la colère d'une personne qu'on a blessée ?
o Comment notre passé affectif nous empêche d'être heureux en couple et d'entretenir de bonnes relations avec nos enfants ? Un guide positif et décontracté qui explique l'origine de nos difficultés relationnelles et nous offre des moyens simples et efficaces pour y remédier !
L'usure du couple et l'érosion du désir ne sont pas des fatalités ! Cet ouvrage vous aidera à aborder cette aventure à deux avec optimisme. Que vous rencontriez des difficultés légères ou profondes, vous avez le pouvoir de changer les choses. Grâce aux judicieux conseils de John Gray, vous apprendrez à :
o Mieux comprendre votre partenaire et le soutenir
o Mieux vous connaître vous-même et vous améliorer
o Désamorcer et éviter les conflits
o Être capable de pardonner
o Trouver la paix intérieure
o Construire une relation de couple harmonieuse.
Avec ce livre, John Gray aborde le sujet fondamental du conflit dans le couple ! "Mars et Vénus font la paix est un guide précieux pour celles et ceux qui souhaitent que leur amour perdure et soit heureux !"
S'il y a aujourd'hui autant de divorces, si les hommes se réfugient dans la pornographie en ligne et leur compagne dans des romans d'amour, ce n'est pas un signe d'échec du couple. Cela signifie qu'on cherche ailleurs ce que l'on ne parvient pas à y trouver. L'intensité de nos frustrations indique que jamais on n'a autant eu envie d'amour. Notre souci, c'est de ne pas savoir comment faire pour être comblés ! Le monde a tellement changé au siècle dernier que nos parents n'ont pas pu nous transmettre les clés du bonheur conjugal. Les anciens schémas ne fonctionnent plus car les attentes sont trop différentes. Il faut réinventer la relation de couple. Plus qu'une méthode, c'est un art de vivre que promeut John Gray. Grâce à ses explications et conseils, le couple peut devenir un lieu d'épanouissement pour chacun des deux partenaires. L'amour et la passion peuvent vraiment durer toute la vie.
L'auteur vous explique notamment :
- Comment l'inversion des rôles affectifs détruit le désir, comment faire pour y remédier
- L'importance fondamentale du pardon dans la préservation du lien amoureux
- Les secrets d'une monogamie sexuellement intense sur le long terme.
Un livre fondamental pour les couples d'aujourd'hui !
Hair health is a core benefit of products produced for consumers by the cosmetic industry, and more than 70% of women claim to want healthy hair. However, there is very little clarity in the industry as to the meaning of healthy hair in a consumer context and the technical factors that control what the consumer perceives as hair health. Providing updated information on how to prevent and restore hair damage, Healthy Hair characterizes the clinical, physical, and chemical properties of healthy hair. Factors that control a woman's perception of healthy hair are described, and how these factors link to the fundamental biology of the hair fiber are explained, as well as insults to hair, such as brushing, coloring, and UV exposure. The influences of different products on hair health are discussed, and methods used to measure healthy hair at the molecular, single-fiber, and consumer levels are described. Hundreds of high quality color pictures illustrate the most important clinical, dermoscopic, and microscopic characteristics of both healthy and unhealthy hair.
Il y a douze ans, John Gray apprenait qu'il était atteint de la maladie de Parkinson. La recherche de solutions naturelles qui lui ont permis de se soigner l'a amené à s'intéresser au cerveau et aux causes de ses défaillances. Il s'est entouré de chercheurs et d'experts en nutrition pour acquérir ses connaissances qu'il désire partager pour que chacun, en fonction de ses problèmes, puisse avoir une alternative naturelle et devenir acteur de sa santé. Troubles déficitaires de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), autisme, problèmes de mémoire, manque de concentration, Parkinson ou Alzheimer sont les symptômes de notre vie moderne. Bien manger, bien dormir et faire de l'exercice n'est pas suffisant. Notre corps a besoin d'être supplémenté pour retrouver la santé ou pour recharger nos batteries cérébrales. John Gray propose donc des compléments alimentaires dont il détaille les effets, et des programmes adaptés à chacun, selon ses besoins et ses problèmes de santé. Ce livre (instructif, complet et accessible à tous) explique les causes de nombreux dysfonctionnements du cerveau et les différents moyens d'y remédier. Il comporte une annexe fournie de références scientifiques venant appuyer ses propos. Il s'agit du premier tome d'une trilogie consacrée au cerveau.
'Judge a man by his questions, rather than by his answers.' Voltaire
Voltaire was one of the first philosophers to be commercially successful internationally. Famous for his strong views on the importance of civil liberties, he was equally renowned for his wit. A prolific letter writer, he was also the author of over 2,000 books and pamphlets, including the novel Candide, which criticises and ridicules many of the events and philosophies of the time. It is widely recognised as one of the most glorious satires of the 18th century.
John Gray's short account is the ideal introduction to one of the great thinkers of all time.
Medicines are the most common form of treatment for those with mental health problems worldwide. Medicines Management in Mental Health Care is the first detailed evidence-based medicines management text for mental health practitioners in the UK.
Medicines Management in Mental Health Care is divided into two parts. Part one provides mental health nurses and other mental health workers with a detailed understanding of the evidence-base for medicines management covering subjects including psychotropic medication and co-morbidity. Part two addresses the practical implications for clinical practice and provides vital guidance on prescribing and medicines management, working with service users, treatment adherence, evaluation skills and problem solving as well as specific advice relating to the realities of practice.
Medicines Management in Mental Health Care is an essential resource for mental health nurses and mental health practitioners.
o Discusses evidence-based interventions
o Outlines the main types of medicines offered
o Discusses co-morbidity
o Outlines a model of medicines management
o Discusses good prescribing practice
NEXT GENERATION HALT AND HASS ROBUST DESIGN OF ELECTRONICS AND SYSTEMS A NEW APPROACH TO DISCOVERING AND CORRECTING SYSTEMS RELIABILITY RISKS Next Generation HALT and HASS presents a major paradigm shift from reliability prediction-based methods to discovery of electronic systems reliability risks. This is achieved by integrating highly accelerated life test (HALT) and highly accelerated stress screen (HASS) into a physics of failure based robust product and process development methodology. The new methodologies challenge misleading and sometimes costly misapplication of probabilistic failure prediction methods (FPM) and provide a new deterministic map for reliability development. The authors clearly explain the new approach with a logical progression of problem statement and solutions. The book helps engineers employ HALT and HASS by demonstrating why the misleading assumptions used for FPM are invalid. Next, the application of HALT and HASS empirical discovery methods to quickly find unreliable elements in electronics systems gives readers practical insight into the techniques. The physics of HALT and HASS methodologies are highlighted, illustrating how they uncover and isolate software failures due to hardware-software interactions in digital systems. The use of empirical operational stress limits for the development of future tools and reliability discriminators is described. Key features: Provides a clear basis for moving from statistical reliability prediction models to practical methods of insuring and improving reliability. Challenges existing failure prediction methodologies by highlighting their limitations using real field data. Explains a practical approach to why and how HALT and HASS are applied to electronics and electromechanical systems. Presents opportunities to develop reliability test discriminators for prognostics using empirical stress limits. Guides engineers and managers on the benefits of the deterministic and more efficient methods of HALT and HASS. Integrates the empirical limit discovery methods of HALT and HASS into a physics of failure based robust product and process development process.
"Bio-Stabilization Case Studies: Treatment and Performance Evaluation" describes and evaluates 30 projects from across the United States where bio-stabilization was employed to address a detrimental naturally occurring process or byproduct of the built environment. Bio-stabilization (or soil bioengineering) refers to the use of plant materials, primarily live cuttings, arranged in the ground in different arrays to reinforce soils and protect upland slopes and/or stream banks against surficial erosion and shallow slope failures. Examples included in the collection represent different regions of the country and their specific conditions and challenges. Each project is illustrated with a number of distinctive photographs to support the reader's understanding and showcase the wide scope of projects and techniques presented. The volume is ideal for civil and environmental engineers and environmental scientists working on watershed, infrastructure projects, and municipal scale installations.
