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BÉLIVEAU ÉDITEUR
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Parler et être écouté : Stratégies pour influencer sans autorité directe
Sylvie Thiffault
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 4 Juin 2024
- 9782897932992
Ressentez de nouveau le sentiment d'être performant.
La performance passe toujours par la communication
Vous êtes imputable de résultats qui sont produits par des personnes sur qui vous n'avez aucun lien direct ? Vous travaillez dans des équipes de projets ? Le travail à distance complique la communication ? Vous n'avez pas le temps d'établir votre crédibilité ? Vous avez un patron difficile ? Vous faites face à beaucoup de non-dits ? À de gros « ego » ? Vous soupçonnez qu'il y a des manipulateurs qui s'en sortent trop facilement ? Alors, ce livre est définitivement pour vous !
Avec clarté, simplement sans être simpliste et en sachant qu'il n'est pas nécessaire d'être psychologue pour user de psychologie, cet ouvrage vous donnera de nouveaux points de repère pour diminuer les tensions et les malaises réels qui se profilent quand les gens sont fermés. Comment créer une ouverture chez ceux qui se braquent ? Comment utiliser votre crédibilité comme un levier positif pour sauver du temps ?
À l'aide de clés que nous vous proposons, vous découvrirez comment dégager plus de temps pour vous concentrer sur ce que vous aimez de votre travail, tout en donnant également aux autres le goût de prioriser vos demandes. Ainsi, vous pourrez ressentir de nouveau le sentiment d'être performant. Nous vous présentons les meilleurs chemins pour vous rendre là où vous rêvez d'arriver. -
Une invitation à la méditation : Comment arriver à l'état zen ; Accessible à tout le monde
Jean-Guy Arpin
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 3 Septembre 2024
- 9782897933418
Dans ce livre corrigé, retouché, emballé différemment, Jean-Guy Arpin nous
invite à apprivoiser la méditation. Il a fait un bon bout de chemin depuis 2017,
moment où « Le plus beau jour, c'est AUJOURD'HUI » fut publié.
L'auteur nous suggère qu'à la croisée des temps, le moment est venu plus
que jamais de trouver une nouvelle façon de vivre, d'accueillir chaque
moment que la vie nous offre d'une manière différente afin d'arriver à vivre
plus heureux. Il prône un retour vers la nature, cette omni-présente nature
qui peut, quand on l'observe, nous guider vers un mieux-être, nous éloigner
de la souffrance humaine toujours présente en nous et nous aider à vivre
notre quotidien plus sereinement, plus calmement. Pourquoi ne pas essayer
de s'écarter d'un quotidien à la limite du vivable.
Jean-Guy vous guide et vous convie dans la douceur, dans le calme, avec
ce sourire toujours accroché à ses lèvres. Avec ses textes inspirés, ses
réflexions, vous apprendrez à vivre mieux, à trouver un sens à votre moment
présent.
Osez ! C'est accessible à toutes et à tous. -
Le pouvoir et la magie de la gratitude : Transformez sa vie jour après jour dans la joie, l'amour et l'abondance
Ivan Nossa
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 22 Novembre 2023
- 9782897932947
Vous transformez votre vie jour après jour, dans la joie, l'amour et l'abondance!
Je suis heureux d'affirmer que ce livre peut transformer votre vie à jamais. Et je suis reconnaissant à Ivan de l'avoir écrit.
- Dr Joe Vitale, auteur à succès et vedette du film Le secret
La gratitude est votre billet pour le bonheur éternel et ce livre peut être le partenaire qui fera de ce conte de fées une réalité.
- Mike Dooley (auteur à succès du NY Times)
Ce livre a été un best-seller en Italie où des milliers de personnes ont aimé son message simple mais fort et ont pu avancer dans la vie avec cette amie précieuse qu'est la gratitude. Ivan a appris la gratitude quand il était tout petit grâce à une idée de génie de sa mère adoptive. Il a alors su comment transformer la souffrance en cadeau et voir la magie dans la vie quotidienne. L'auteur vous amène dans un voyage fantastique, avec quelques obstacles mais beaucoup de cadeaux.
Grâce à ce livre :
vous découvrirez une vibration énergétique supérieure miraculeuse ;
vous ressentirez la vibration de la gratitude ;
vous constaterez rapidement à quel point la gratitude est puissante si vous la laissez entrer dans votre vie ;
vos yeux s'ouvriront pour reconnaitre les cadeaux dans votre vie quotidienne et votre coeur s'ouvrira aussi pour les recevoir avec joie ;
la gratitude transformera votre vie pour toujours... donnez-lui une chance. -
C'est toi la boss de ta vie ! Comment atteindre la santé, le bonheur et la carrière dont tu as toujours rêvé !
Alie Bragz
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 19 Mars 2024
- 9782897933586
Reconnaître que tu es responsable de ton futur, c'est en prendre le contrôle.
Si tu penses que tu n'as pas de chance dans la vie, c'est probablement que tu ne saisis pas les opportunités qui s'offrent à toi. À force de mettre l'accent sur ce qui te limite, tu te crées toi-même des barrières. J'étais comme ça, moi aussi, avant... avant de réaliser que c'est MOI qui avais le contrôle de ma destinée.
Dans ce livre, je te parle de mon histoire - ma jeunesse, mes comportements toxiques, mes dépendances...-, de ce qui m'a donné envie de changer et comment je suis arrivée à créer ma vie de rêve en modifiant les trois piliers suivants : mon corps, mon esprit et mon identité. Je t'explique en détail, étape par étape, comment faire pour créer, à ton tour, ta vie sur mesure.
Cette méthode a fonctionné pour moi et pour des milliers de femmes que j'ai aidées au cours des dix dernières années. Je te promets que d'ici la fin de la lecture de ce livre, si tu appliques ma méthode, tu verras déjà des changements majeurs en toi et tu réaliseras que ta vie de rêve est BEAUCOUP plus accessible que tu peux l'imaginer. -
Vers une nouvelle Terre : Réponses aux grandes questions de la vie
Hélène Turmel, Francine Grimard
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 30 Janvier 2024
- 9782897932749
Vous aspirez à un monde meilleur, rempli d'amour, de beauté et sans souffrance ? Découvrez Vers une Nouvelle Terre, un ouvrage passionnant qui répond aux questions profondes de la vie afin de créer un monde meilleur, bienveillant et plus évolué pour l'humanité tout entière.
Plongez-vous dans ce livre qui propose une nouvelle manière de jouer au Grand Jeu de la Vie vers d'exceptionnels horizons et de justes croyances. Explorez une perspective post-matérialiste axée sur l'amour inconditionnel, la paix et la sagesse à travers seize chapitres sous forme de questions-réponses, issus de sources solidement référencées. Tout au long de ces pages s'offriront à vous d'inspirantes vérités et possibilités vers une vie plus heureuse, libérée du doute, de l'angoisse et du passé. Cet ouvrage vous guidera vers un avenir lumineux. Bien plus qu'une lecture, c'est un hymne à la vie et une odyssée vers des valeurs essentielles.
UN LIVRE POUR TOUS, LUMINEUX, INÉDIT ET SURPRENANT !
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Salvatore Gucciardo, peintre, poète sans frontière, visionnaire et cosmique, signe une préface captivante, confirmant que Vers une Nouvelle Terre est une exploration audacieuse des fondements de l'humanité. Préparez-vous à être conquis dès les premières pages !
Depuis l'aube de l'humanité, l'être est fasciné par l'amour. [...] De la naissance à la mort, l'homme a besoin d'être aimé. Ce désir est inné. Il est dans nos gènes. [...] Toute l'humanité est conçue d'amour et de lumière. [...] Francine Grimard et Hélène Turmel, en écrivant « Vers une Nouvelle Terre », retournent aux sources de l'existence. Dès les premières pages, nous sommes conquis par les sujets qu'elles abordent. C'est un hymne à la vie, une odyssée lyrique en faveur des valeurs essentielles qui nous permettront de consolider harmonieusement nos rêves les plus profonds. Cet ouvrage correspond aux besoins de la société actuelle [...]. Francine Grimard et Hélène Turmel font l'apothéose de la sagesse.
Extrait de la préface signée par Salvatore Gucciardo, -
Reconnecter à sa puissance féminine : Exercices, rituels et méditations pour allumer votre plein potentiel
Lyne St-Amand
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 4 Juin 2024
- 9782897933616
Osez libérer la déesse en vous !
Bienvenue dans « Reconnecter à sa puissance féminine », un livre captivant qui vous emmènera dans un voyage extraordinaire à la découverte de votre propre puissance intérieure. Ce livre est bien plus qu'une simple lecture, il est une invitation à éveiller la déesse en vous, à embrasser la richesse de votre féminin sacré, et à transformer votre vie de manière profonde et significative.
Dans ces pages, vous explorerez les profondeurs de votre âme à travers une série de chapitres puissants, chaque étape du voyage étant conçue pour vous guider vers une découverte de soi inestimable.
o Découvrez l'éveil de la déesse en vous, une source de force et d'authenticité.
o Explorez les archétypes de déesses, héritage de l'humanité, et découvrez comment ils influencent votre vie.
o Plongez dans la notion de la femme sacrée et apprenez à honorer votre propre divinité intérieure.
o Libérez-vous des schémas qui vous entravent et explorez les liens karmiques et transgénérationnels qui façonnent votre existence.
o Reconnectez-vous à votre puissance féminine à travers des rituels et des méditations.
o Identifiez les obstacles qui vous empêchent d'incarner pleinement votre puissance féminine et apprenez à les surmonter. -
Les cadeaux de l'imperfection : imparfait
Brené Brown
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 15 Janvier 2023
- 9782897932572
Votre guide pour vivre une vie sans réserve
Cette édition du 10e anniversaire de ce best-seller innovateur du New York Times propose de nouvelles remarques de l'auteure, de même que des outils pour vous approprier le travail. Depuis plus de dix ans, Brené Brown a trouvé un endroit spécial dans nos coeurs en sa qualité de cartographe et de compagne de voyage. Elle est à la fois une scientifique sociale et une amie de table de cuisine sur qui vous pouvez toujours compter pour dire la vérité, vous faire rire et parfois pleurer avec vous. Ce qui est devenu un mouvement a commencé par La Grâce de l'Imperfection, qui s'est vendu en 2 millions d'exemplaires en 35 langues à l'échelle de la planète. Passant de mots sur une page à des pratiques quotidiennes efficaces, ce livre est transformé par les dix repères pour vivre sans réserve. Les repères nous aident non seulement à comprendre les pratiques qui nous permettront de changer nos vies et nos familles, mais ils nous indiquent aussi les pièges des attentes inatteignables qui nous font obstacle. Brené écrit : «Ce livre est une invitation à joindre une révolution sans réserve. Un mouvement populaire modeste, sans bruit, qui commence quand chacun de nous dit : 'Mon histoire compte parce que je compte'. Révolution peut sembler un peu dramatique, mais en ce monde, choisir l'authenticité et la valeur est un geste absolu de résistance. » -
7 principes pour vivre mieux ; soyez zen !
Danielle L'heureux
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 14 Novembre 2014
- 9782890926882
Vous vous sentez souvent dépassé par les situations quotidiennes qui demandent sans cesse votre attention ? Vous aimeriez rester zen malgré les hauts et les bas de la vie ? Vous rêvez de calme du coeur et de l'esprit ? Ce livre est conçu pour vous !
Grâce à son étonnante capacité de vous faire apprendre des choses sur vousmême tout en vous amusant, 1,2,3... Zen ! vous invite à passer à l'action sans pour autant vous mettre de pression. Cet ouvrage vous encourage à entamer une démarche concrète et solide, car il vous aidera à trouver l'équilibre et à le maintenir, et ce, quelles que soient les situations ou expériences avec lesquelles vous serez en contact.
Enfin, bien que très simples à mettre en application, les sept principes proposés vous permettront de constater qu'être zen et le rester est bien plus facile quevous ne le pensez !
Alors, qu'attendez-vous pour vous faire du bien et vivre en toute sérénité ?
Êtes-vous prêt ?... A vos marques !... 1, 2, 3... zen ! -
Dindes, goélands, grenouilles, abeilles et manchots empereurs ; 10 leçons qui changeront votre vie
Alain Samson
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 12 Décembre 2016
- 9782890928206
Dans ce livre, le conférencier et formateur Alain Samson vous livre une partie des histoires qui servent de base aux formations qu'il offre dans les organisations qui se veulent à l'avant-garde.
Ces dix leçons constitueront autant de chapitres qui vous aideront à améliorer les diverses facettes de votre vie :
o Abandonnez le mode automatique
o Vous devriez être fier de vos différences
o Changez de lentille et changez votre monde
o Ne laissez pas la peur vous immobiliser
o Et plusieurs autres...
Votre vie, quant à elle, changera complètement. Vous y passerez de figurant à personnage principal. Vous découvrirez tout ce que le monde a à vous offrir. Vous réaliserez que vous pouvez faire une différence.
Les contes transmettent l'essentiel des leçons acquises par l'humanité. L'être humain est programmé pour carburer aux histoires et c'est la même chose en formation. Bien utilisées, les histoires s'y révèlent à la fois rassembleuses et libératrices. Rassembleuses parce qu'elles permettent à chacun de s'y retrouver et de s'exprimer sans égard à son rang hiérarchique. -
Utilisez la force ; les enseignements du jedi sur la loi de l'attraction
Joshua P. Warren
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 10 Février 2017
- 9782890928282
Depuis que Star Wars est apparu au grand écran, les gens se sont imaginé être capables de se servir de la Force. Mais toute personne - pas seulement les Jedi - peut puiser dans ses capacités en utilisant la Loi de l'attraction pour canaliser le pouvoir inouï de l'univers. L'auteur, Joshua P. Warren, à l'aide des leçons de maîtres Jedi, révèle comment la science des Jedi intègre la Loi de l'attraction et comment vous pouvez utiliser l'énergie de l'univers pour réaliser vos rêves.
Chaque exercice propice à la réflexion vous indique comment utiliser ce pouvoir afin de concrétiser vos désirs secrets et attirer la vie que vous avez toujours voulue. Vous apprendrez également comment entraîner votre esprit à bien cerner vos intentions, à améliorer vos liens avec l'univers et à faire en sorte que vos actions, vos paroles et vos pensées soient en harmonie avec l'atteinte de vos buts.
Accompagné de citations inspirantes tirées de la série de films, Utilisez la Force vous aidera à maîtriser d'importants enseignements du Jedi et à découvrir que la force est plus que de la fiction. -
Spécial amour ; série ados ; plein de trucs pour comprendre et améliorer ta vie amoureuse...
Kimberly Kirberger
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 2 Avril 2018
- 9782890928817
Un livre pour ados avec témoignages d'ados
Du plus profond de son coeur, Kimberly Kirkerger t'offre des conseils ainsi qu'un peu de sagesse, de compassion et compréhension au sujet de cet aspect très important de ton existence : ta vie amoureuse.
Dans ce livre, tu ne trouveras aucun discours d'adulte, aucun sermon, aucun jugement. Seulement des témoignages d'ados comme toi qui, par le biais de lettre, de poèmes et de témoignages, parlent de leurs chums, blondes et amis, de leur vie amoureuse, de leur joie, de leur enthousiasme, de leur confusion et de leur souffrance. Tu découvriras l'attitude franche et bienveillante de Kimberly, et son aptitude réelle à comprendre.
Peu importe ce que tu penses de l'amour - tu aimes, tu détestes, tu préférerais en connaître plus ou ne rien savoir, tu as peur ou tu es trop inquiet pour essayer d'en apprendre davantage -, ce livre te montrera que tes sentiments sont tout à fait normaux et, surtout, que tu n'es pas seul(e). Il transformera ton existence et ce que tu penses de l'amour ; il te donnera les outils dont tu as besoin pour nouer et cultiver de bonnes et belles relations. -
Le succès n'a pas d'âge ; 7 leçons pour se réaliser pleinement
Jonathan Riopel
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 2 Avril 2018
- 9782890929074
Dans la peur tout est voué à l'échec,
alors que dans l'amour tout est possible.
Il y a parfois des questions auxquelles on ne trouve pas de réponse. Du moins, c'est ce qui nous est permis de croire...
Le succès n'a pas d'âge est une histoire inspirante tirée d'un fait vécu. Elle raconte l'aventure de Joe, un jeune homme au début de la vingtaine, qui fait la rencontre inattendue d'un coach de vie au moment où tout va de travers dans la sienne.
Cette aventure nous transporte dans le magnifique décor des Caraïbes où Joe découvrira de nouvelles vérités qui lui permettront de réaliser ses rêves et le couronneront de succès, et ce, autant dans sa vie personnelle que professionnelle.
Ce récit, accompagné de 7 leçons de vie pour vous réaliser pleinement, s'adresse à tous les gens soucieux de leur bonheur, de leur succès et qui croient simplement qu'il n'y a pas d'âge pour être heureux.
Depuis qu'il est tout petit, Jonathan Riopel caresse un rêve : celui de pouvoir aider les gens à se sentir mieux et de bâtir un monde meilleur. Il a à coeur de motiver les nouvelles générations afin que celles-ci puissent découvrir leurs repères et se propulser là où elles le souhaitent vraiment. De fil en aiguille, Jonathan est devenu auteur, conférencier, coach et entrepreneur... A travers ses entreprises, AdosCoaching.ca et JonathanRiopel.com, il se donne la mission de faire grandir un être à la fois afin que chacun se réalise comme personne.
www.jonathanriopel.com -
7 ingrédients essentiels pour une vie équilibrée pour la femme
Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Stephanie Marston
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 10 Mai 2018
- 9782890929197
Que mettez-vous dans votre vie pour la rendre savoureuse ? De la passion en grande quantité, une généreuse portion de persévérance, une pincée de sagesse ? Qu'elle soit pimentée, trépidante ou... paisible, la vie repose sur un certain équilibre. C'est justement le propos de 7 ingrédients essentiels pour une vie équilibrée pour la femme.
Un recueil de quarante histoires, émaillées de leçons de vie qui sont des outils efficaces pour reprendre confiance en soir, atténuer la douleur de certaines situations ou tout simplement pour vivre pleinement sa vie. Qu'il s'agisse de conseils pratiques pour poursuivre ses espoirs et ses rêves, d'astuces pour concilier les priorités ou de recommandations pour se dorloter sans culpabilité, chaque lectrice puisera dans cet ouvrage les ingrédients dont elle a besoin pour goûter à la vie et s'épanouir.
Chacune de ces histoires vous incitera à rendre chaque journée - chaque minute - plus épanouissante.
Un peu, beaucoup, passionnément... -
Cessez de subir votre vie et apprenez à la gérer : comment utiliser votre vécu pour vous créer une nouvelle vie
Yannick Page
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 18 Juin 2021
- 9782897931810
Reprenez les rênes de votre vie! Ne soyez plus victime des circonstances du destin et devenez le principal acteur de votre réussite. Dès aujourd'hui, faites le premier pas avec moi pour devenir la meilleure version de vous-même! Nous ne sommes pas la somme de nos erreurs et de nos peurs. Nous sommes l'acteur principal, le metteur en scène et le réalisateur de notre destinée.
Avec l'aide de ce guide, vous retrouverez :
o une vision constructive de votre parcours et un alignement vers votre niveau supérieur;
o le sentiment motivateur d'avoir le pouvoir d'opérer de réels changements, tant au niveau personnel qu'au niveau professionnel;
o un plan de match concret pour vous réapproprier votre vie, vos choix et vos décisions.
Passez du rêve à l'action. Vous êtes l'artisan de votre réussite. Reprenez votre plein pouvoir. -
Cinq bonnes minutes le matin : 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 24 Juin 2021
- 9782897931049
Calme, focus et sérénité ne sont qu'à cinq minutes
o Vivez-vous à la course jusqu'au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d'insatisfaction?
o Travaillez-vous fort en ayant parfois l'impression de passer la majeure partie de votre temps à des choses sans importance?
o Vous sentez-vous débordé et constamment stressé?
o Et si vous pouviez réussir à tout faire et quand même vous sentir calme, concentré et sans stress toute la journée ?
o Combien de temps seriez-vous prêt à investir pour créer l'harmonie et l'équilibre dans votre vie ?
Que diriez-vous de cinq minutes?
Voici des moyens attrayants de faire des changements simples, efficaces et durables - cinq minutes à la fois. En débutant chaque journée par un seul de ces exercices, vous donnerez le ton pour une journée calme, équilibrée et plus satisfaisante. En poursuivant cette pratique, vous découvrirez que cinq bonnes minutes est le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir. -
L'art de décoder le langage des yeux : un outil de communication
Michel Picard
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 31 Août 2022
- 9782897932534
«Je vous regarde et vos yeux parlent déjà...» - Michel Picard
Qu'il s'agisse de détection des mensonges, d'une discussion importante avec notre adolescent ou notre conjoint, de négociation d'un prêt, d'une rencontre d'affaires, de fraude, de relations clients, de coaching, d'accompagnement ou d'enseignement, le langage des yeux est essentiel à nos interactions avec autrui. Le dr Michel Picard nous propose ici un outil incontournable et une technique d'une efficacité renversante applicable au quotidien, en personne comme en virtuel. Combinant les plus récentes recherches sur l'analyse des micromouvements, des démangeaisons, des clignements des paupières et des règles de lecture du regard, l'auteur nous offre un cadeau inestimable. En effet, ce livre vous aidera à poser la prochaine bonne question, celle qui permettra le dialogue authentique et le dévoilement de la vérité -
Au-delà du pouvoir des mots sur soi et sur les autres, il y a aussi l'impact des mots « dits » et des mots « non dits ». C'est ce qu'on appelle la portée des mots. Chacun de nous interprète le propos de l'autre avec son propre système de référence qui s'est construit depuis l'enfance. Des expériences de vie positives et constructives ; d'autres, négatives, éprouvantes, bouleversantes et parfois traumatisantes se sont inscrites dans notre mémoire. Nous mettons alors en place des mécanismes d'adaptation, de défense ou de protection. Des schémas comportementaux sont aménagés afin de répéter les expériences positives et d'éviter celles qui sont négatives. Dans cet ouvrage, l'univers de la communication est exploré dans un propos qui favorise la réflexion et la mise en place de changements visant un certain équilibre et une harmonie. On y aborde « les mots qui réconfortent » et « les mots qui abîment ». L'auteur accorde aussi du temps afin d'expliquer simplement les bouleversements et les traumatismes créés par l'intimidation, l'abus et la violence sur notre psychique. L'illustration de dix histoires de vie (cas cliniques) permet de mieux comprendre certaines problématiques chez des gens qui ont souffert par les mots de toutes sortes. De plus, diverses informations préparent le lecteur qui a le désir d'entreprendre une démarche psychothérapeutique. Il y a de l'espoir pour ceux qui ne voient plus la lumière. La portée de mes mots sur l'autre. La portée des mots de l'autre sur moi. La portée des mots du psychothérapeute ou du psychologue sur son patient.
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Oser avec audace : comment le courage d'être vulnérables transforme notre façon de vivre, d'aimer, d'être un parent et un leader
Brené Brown
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 3 Mai 2022
- 9782897932329
Une pratique et une puissante nouvelle vision qui nous
permettent d'être vus tels que nous sommes
Chaque jour nous sommes confrontés à l'incertitude, aux risques et au
regard des autres devant l'expression de nos émotions, ce qui définit le fait
que nous soyons vulnérables ou capables d'oser avec audace.
Se basant sur vingt années de recherche innovatrice, la Dre Brené Brown
réfute le mythe culturel voulant que la vulnérabilité est une faiblesse et elle
affirme qu'en réalité, il s'agit de la mesure la plus exacte de notre courage.
Dans un monde où le « jamais assez » domine et où ressentir la peur est
presque devenu une deuxième nature, la vulnérabilité devient inconfortable, destructive et même un peu dangereuse parfois. Sans aucun doute,
nous sortir de notre zone de confort et oser nous lancer entraîne un risque
beaucoup plus grand d'être critiqués ou de nous sentir blessés.
Mais Brené Brown explique que, lorsque nous nous coupons de la vulnérabilité, nous nous distancions des expériences qui confèrent un but et
un sens à notre vie, et que rien n'est aussi incommodant et souffrant que
de rester à l'écart, de regarder en soi et de se demander à quoi ça ressemblerait si nous avions le courage d'entrer dans l'arène -
Reconstruire son couple après l'infidélité c'est possible !
Steven d. Solomon, Lorie j. Teagno
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 24 Août 2023
- 9782897933333
Comment rebâtir votre relation amoureuse et la protéger de l'infidélité. Guide pour reconstruire la confiance et l'intimité Lorsqu'on apprend que la personne en qui on a le plus confiance nous a été infidèle, on est dévasté. La découverte de l'infidélité de son partenaire soulève des questions difficiles. On peut choisir de rebâtir la relation ou décider de continuer sans son partenaire. Quelle que soit la bonne décision pour vous, ce livre vous aidera à comprendre pourquoi votre partenaire a été infidèle et à déterminer si vous pouvez ou non poursuivre la relation. Vous vous familiariserez également avec de nouvelles façons d'être en relation qui vous aideront, votre partenaire et vous-même, à devenir un couple durable et aimant qui s'investit. Pour commencer, vous examinerez le phénomène de l'infidélité et les trois types d'intimité : l'intimité avec soi, l'intimité dans les conflits et l'intimité dans l'affection. Ensuite, vous vous familiariserez avec les trois terrains propices à l'infidélité : la peur, la solitude et la colère. Vous verrez ce que chacun de ces déclencheurs révèle au sujet de votre relation. Nous vous proposerons ensuite des exercices pratiques qui favorisent la guérison de vos blessures émotionnelles et vous aideront à recouvrer votre capacité à faire confiance. Même si vous décidez de ne pas poursuivre la relation avec votre partenaire, ce livre vous aidera à mieux choisir vos relations afin de vous prémunir contre l'infidé
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Braver sa nature sauvage ; la quête d'une véritable appartenance et le courage de se tenir debout
Brené Brown
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 23 Octobre 2018
- 9782890929616
La véritable appartenance n'exige pas de changer qui nous sommes, mais d'être qui nous sommes La véritable appartenance n'a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s'efforcer pour mettre les gens à l'aise autour de nous. Les quatre pratiques de la véritable appartenance, que nous propose ici l'auteure, nous demandent d'être vulnérables à l'occasion, de nous sentir parfois mal à l'aise et d'apprendre à vivre avec des gens sans toutefois sacrifier qui nous sommes et ce que nous valorisons. Chacune de ces pratiques remet en question ce que nous pensons de nous-mêmes, comment nous nous révélons les uns avec les autres, et comment nous retrouvons le courage d'être ainsi que nos vrais liens.
o Les gens sont difficiles à haïr de près... rapprochez-vous.
o Contrez les conneries avec la vérité... soyez poli.
o Prenez-vous par la main... avec des étrangers.
o Ayez un dos fort... un devant souple... et un coeur fou.
La véritable appartenance et l'estime de soi ne sont pas des biens à acquérir; nous ne négocions pas leur valeur avec le monde. La vérité sur ce que nous sommes réside dans notre coeur. Notre appel au courage vise à protéger notre coeur fou contre l'évaluation constante des autres, et surtout de la nôtre. -
Comment vous libérer de vos pensées d'abandon et de rejet
Dominique Allaire
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 18 Janvier 2022
- 9782897931773
Imaginez-vous les pires scénarios lorsqu'on ne répond pas à vos messages? Craignez-vous qu'on parle de vous dans votre dos? Faites-vous mille gentillesses pour plaire à tout prix? Oui? Alors, c'est clair! Vous croyez des pensées d'abandon et de rejet. Et parce que vous les croyez, vous en ressentez les effets négatifs. Toutefois, ce qui est moins clair et pourtant vrai, c'est ceci: ces pensées qui vous blessent et vous rendent la vie difficile sont vos amies. Elles veulent vous réveiller de vos cauchemars pour vous aider à reprendre votre pouvoir.
Grâce à son expérience personnelle et professionnelle avec les pensées, Dominique a élaboré la Pratique de pensée consciente. Avec douceur et bienveillance, l'auteure vous guidera pas à pas sur le chemin de la liberté et de l'amour de soi. En suivant sa démarche de coaching, vous découvrirez comment démêler le faux du vrai et voir la différence entre la réalité et la souffrance. Après tout, les pensées blessantes sont la seule chose qui peut vous faire sentir abandonné et rejeté. Lorsque vous apprenez à les reconnaître, à les accueillir et à les aimer, un nouveau monde de bien-être et de possibilités vous apparaît. Cette libération se trouve dans vos mains. Êtes-vous prêt?
« Avec Dominique Allaire, j'ai fait un bond quantique dans la libération de mes schémas de rejet et d'abandon. Ce livre est un incontournable et transformera de nombreuses vies! »
- Anick Lapratte, autrice du best-seller Reprogrammez votre cerveau -
285 secrets pour une présentation qui a de l'impact ; parler en public, cela s'apprend !
Meloche Helene
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 19 Mai 2016
- 9782890927940
Pour séduire, convaincre et influencer votre auditoire
Que vous ayez à faire une présentation devant votre conseil d'administration, à vos clients, à votre équipe de travail, aux membres de votre association professionnelle ou à vos pairs, ce livre est pour vous. Parler en public, ça s'apprend ! vous aidera avec des trucs simples et réalistes. C'est un recueil de « recettes infaillibles » qui ont fait leurs preuves.
À l'ère des médias sociaux où les gens échangent spontanément entre eux, il est essentiel de maîtriser l'art de communiquer votre savoir-faire tout en engageant votre auditoire. Les participants ne se contentent plus de rester passifs devant un maître, ils désirent se sentir partie prenante de votre présentation.
Ce livre aborde les techniques pour calmer le stress ainsi que les secrets d'un bon départ, la préparation et l'interaction dans tous ses aspects. La visibilité que vous donne une bonne présentation pourrait vous aider à atteindre vos objectifs, à obtenir une promotion ou un contrat. Grâce à ce livre, vous pourrez séduire, convaincre et influencer votre auditoire et vous n'aurez qu'à vous féliciter de votre réussite ! -
L'ABC du non-verbal en amour ; flirt, relation et fidélité
Annabelle Boyer
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 25 Août 2016
- 9782890927254
Les signes non verbaux reliés à l'amour et à la séduction sont nombreux, documentés et captivants à étudier. Qu'il s'agisse d'analyser le premier rendez-vous galant, d'observer l'authenticité du désir manifesté ou la sincérité des sentiments, le corps est un communicateur hors pair. Il est fort révélateur de son état réel. Votre conquête est-elle intéressée ou cherche-t-elle simplement à ne pas vous décevoir? Est-ce du désir que vous remarquez ou est-ce votre imagination qui vous joue des tours ? Comment savoir quand une situation dérape? Avez-vous affaire à quelqu'un de sincère ou à un manipulateur? Votre cavalier de la soirée est-il ce qu'il prétend être ? Est-ce que cette nuit d'amour a vraiment été satisfaisante ? La séduction est un sujet insatiable. Elle peut revêtir bien des formes et demeure encore et toujours d'actualité. Bienvenue dans l'univers fascinant de la synergologie appliquée !
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Les 7 habitudes des gens qui ratent tout... comprendre l'autosabotage pour l'éviter
Alain Samson
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 12 Février 2014
- 9782890926431
Ça fait peur de réussir, n'est-ce pas? Vous arrivez à cesser de fumer et vos collègues encore fumeurs se mettent à vous bouder. Votre volume de ventes augmente parce que vous y mettez les efforts nécessaires et les moins bons vendeurs vous tournent le dos. Vous réussissez sur la scène mondiale et les critiques locaux décident que vous n'êtes pas si bon que ça.
Oui, le succès fait peur. Heureusement, vous pouvez vous assurez de rater tout ce que vous entreprenez. Dans ce livre, vous découvrirez les 7 habitudes des gens qui ratent tout ce qu'ils entreprennent. Et, bonne nouvelle : ça ne vous demandera pas trop d'efforts.
Remarquez que, si le goût du succès vous venait pendant votre lecture, vous n'aurez qu'à faire le contraire de ce qui est proposé ici pour le provoquer. A vous de juger!
