BÉLIVEAU ÉDITEUR
-
Les cadeaux de l'imperfection : imparfait
Brené Brown
- Béliveau éditeur
- 15 Janvier 2023
- 9782897932572
Votre guide pour vivre une vie sans réserve
Cette édition du 10e anniversaire de ce best-seller innovateur du New York Times propose de nouvelles remarques de l'auteure, de même que des outils pour vous approprier le travail. Depuis plus de dix ans, Brené Brown a trouvé un endroit spécial dans nos coeurs en sa qualité de cartographe et de compagne de voyage. Elle est à la fois une scientifique sociale et une amie de table de cuisine sur qui vous pouvez toujours compter pour dire la vérité, vous faire rire et parfois pleurer avec vous. Ce qui est devenu un mouvement a commencé par La Grâce de l'Imperfection, qui s'est vendu en 2 millions d'exemplaires en 35 langues à l'échelle de la planète. Passant de mots sur une page à des pratiques quotidiennes efficaces, ce livre est transformé par les dix repères pour vivre sans réserve. Les repères nous aident non seulement à comprendre les pratiques qui nous permettront de changer nos vies et nos familles, mais ils nous indiquent aussi les pièges des attentes inatteignables qui nous font obstacle. Brené écrit : «Ce livre est une invitation à joindre une révolution sans réserve. Un mouvement populaire modeste, sans bruit, qui commence quand chacun de nous dit : 'Mon histoire compte parce que je compte'. Révolution peut sembler un peu dramatique, mais en ce monde, choisir l'authenticité et la valeur est un geste absolu de résistance. » -
L'art de décoder le langage des yeux : un outil de communication
Michel Picard
- Béliveau éditeur
- 31 Août 2022
- 9782897932534
«Je vous regarde et vos yeux parlent déjà...» - Michel Picard
Qu'il s'agisse de détection des mensonges, d'une discussion importante avec notre adolescent ou notre conjoint, de négociation d'un prêt, d'une rencontre d'affaires, de fraude, de relations clients, de coaching, d'accompagnement ou d'enseignement, le langage des yeux est essentiel à nos interactions avec autrui. Le dr Michel Picard nous propose ici un outil incontournable et une technique d'une efficacité renversante applicable au quotidien, en personne comme en virtuel. Combinant les plus récentes recherches sur l'analyse des micromouvements, des démangeaisons, des clignements des paupières et des règles de lecture du regard, l'auteur nous offre un cadeau inestimable. En effet, ce livre vous aidera à poser la prochaine bonne question, celle qui permettra le dialogue authentique et le dévoilement de la vérité -
Choisir et être choisie : réécrire son destin amoureux de solo à duo
Sylvie Thiffault
- Béliveau éditeur
- 24 Novembre 2021
- 9782897931476
La personne que vous cherchez... vous cherche aussi
Nous vivons tous dans l'espoir que l'amour va finir par nous trouver. Ce serait juste et bon. Puis l'amour est venu et il est reparti. Plus d'une fois.
Les peines d'amour, les débuts de relation en série nous ont délicatisé le coeur. L'amour ne devrait pas être si difficile à trouver. À garder. Mais c'est difficile ! Parce que trouver et faire durer l'amour après 40, 50 et 60 ans, ça exige des critères différents de ceux de notre jeunesse.
Ce n'est peut-être pas un hasard que ce livre vous trouve maintenant. Demandez-vous : Qu'est-ce que je ferais si je cessais de me dire « de toute façon, ça ne donnera rien » ? Vous n'avez pas tout essayé ! On ne cherche pas l'amour comme on cherche un sofa ! Pas trop gros, pas trop petit, confortable mais pas mou, coloré sans prendre toute la place. Il doit s'agencer avec votre décor sans vous endetter, en espérant que votre chat l'adopte !
C'est familier ? La liste de vos critères pour trouver le véritable amour a besoin de renouvellement et ne doit pas être seulement la somme de ce que vous ne voulez plus.
Pour rencontrer l'âme soeur, cherchez-vous conseil auprès d'amies de votre âge qui ont trouvé, récemment ou dans leur jeunesse, l'amour avec succès et qui l'ont gardé ?
Pour que vous puissiez traverser du côté des personnes qui ont refait leur vie en couple avec bonheur et avec le bagage qui vient avec l'expérience, Sylvie Thiffault vous accompagne avec la bienveillance et la lucidité d'une amie qui ne l'a pas eu facile, mais qui a finalement appris de ses erreurs. Elle balise le chemin de questions nouvelles pour à la fois choisir le « bon » et être choisie par lui.
Une dernière fois, écoutez l'espoir. Ce livre vous guidera au-delà des vieux patterns qui causent les culs-de-sac amoureux.
Il n'en faut qu'un. La personne que vous cherchez... vous cherche aussi. Seul trouve celui qui ose chercher. -
Maîtrise tes émotions et tes peurs : deviens la meilleure version de toi-même
Jean-Pierre Beaudoin
- Béliveau éditeur
- 5 Avril 2023
- 9782897932282
Une histoire inspirante de l'homme qui marche sur le feu!
Entrepreneur à succès depuis 30 ans, alors que Jean-Pierre vit à 100 km/h, il apprend qu'il doit subir une délicate chirurgie à coeur ouvert, sans quoi sa vie s'arrêtera dans six mois. L'Univers lui envoie un wake-up call qui le poussera à entamer un profond cheminement de transformation personnelle et professionnelle. À la suite de son rétablissement et motivé par une nouvelle mission de vie, JP devient coach de haute performance et conférencier international.
Aujourd'hui, largement reconnu comme l'homme qui marche sur le feu, il fait vivre cette expérience hors du commun aux participants à l'intérieur de ses ateliers et conférences. À ce jour, plus de 10 000 personnes dans la francophonie mondiale ont accepté de vivre ce Défi dans le but de dépasser leurs limites et transformer leur vie. Dans ce récit de vie touchant et inspirant, l'auteur partage avec toi les apprentissages, les défis et les épreuves qu'il a rencontrés sur sa route. Au cours de ta lecture, tu découvriras des outils, des stratégies et des conseils pour atteindre, toi aussi, ton plein potentiel.
« Tu as envie de reprendre le contrôle de ta vie en apprenant à maîtriser tes émotions et tes peurs ? Fais-toi un cadeau, il me fera plaisir de t'accompagner vers la meilleure version de toi-même ! » JP -
De la croissance personnelle sexy, ça existe? Pourquoi pas ! Et c'est en utilisant l'humour et le sarcasme pour te parler des vraies affaires que je m'adresse à toi et brasser tes perceptions juste assez pour te faire vivre une expérience de #facedechevreuil, les yeux écarquillés, sans comprendre ce qui t'arrive. Ça, c'est un signe que tu es à la bonne place pour changer la façon dont ton cerveau fonctionne et, par le fait même, changer ta vie.
As-tu envie de reprendre ta vie en main ? Si tu n'as pas peur de te faire dire la vérité et, surtout, si tu es prête à faire face à toi-même, alors embarque! Tu découvriras tout ce dont tu as besoin dans cet ouvrage! Tu trouveras peut-être à certains moments que ça te dérange en dedans, mais rien de mieux pour te faire vivre un réel changement! On va se parler avec honnêteté de ce qui se passe à l'intérieur de toi qui mérite souvent une modification de tes croyances.
Ce que je t'offre ici, des centaines de clientes l'ont vécu avant toi. Je n'ai plus aucun doute sur les transformations que cette lecture peut t'apporter. J'en ai même la certitude. Moi, j'y crois... et toi? -
Oser avec audace : comment le courage d'être vulnérables transforme notre façon de vivre, d'aimer, d'être un parent et un leader
Brené Brown
- Béliveau éditeur
- 3 Mai 2022
- 9782897932329
Une pratique et une puissante nouvelle vision qui nous
permettent d'être vus tels que nous sommes
Chaque jour nous sommes confrontés à l'incertitude, aux risques et au
regard des autres devant l'expression de nos émotions, ce qui définit le fait
que nous soyons vulnérables ou capables d'oser avec audace.
Se basant sur vingt années de recherche innovatrice, la Dre Brené Brown
réfute le mythe culturel voulant que la vulnérabilité est une faiblesse et elle
affirme qu'en réalité, il s'agit de la mesure la plus exacte de notre courage.
Dans un monde où le « jamais assez » domine et où ressentir la peur est
presque devenu une deuxième nature, la vulnérabilité devient inconfortable, destructive et même un peu dangereuse parfois. Sans aucun doute,
nous sortir de notre zone de confort et oser nous lancer entraîne un risque
beaucoup plus grand d'être critiqués ou de nous sentir blessés.
Mais Brené Brown explique que, lorsque nous nous coupons de la vulnérabilité, nous nous distancions des expériences qui confèrent un but et
un sens à notre vie, et que rien n'est aussi incommodant et souffrant que
de rester à l'écart, de regarder en soi et de se demander à quoi ça ressemblerait si nous avions le courage d'entrer dans l'arène -
Cinq bonnes minutes le matin : 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Béliveau éditeur
- 24 Juin 2021
- 9782897931049
Calme, focus et sérénité ne sont qu'à cinq minutes
o Vivez-vous à la course jusqu'au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d'insatisfaction?
o Travaillez-vous fort en ayant parfois l'impression de passer la majeure partie de votre temps à des choses sans importance?
o Vous sentez-vous débordé et constamment stressé?
o Et si vous pouviez réussir à tout faire et quand même vous sentir calme, concentré et sans stress toute la journée ?
o Combien de temps seriez-vous prêt à investir pour créer l'harmonie et l'équilibre dans votre vie ?
Que diriez-vous de cinq minutes?
Voici des moyens attrayants de faire des changements simples, efficaces et durables - cinq minutes à la fois. En débutant chaque journée par un seul de ces exercices, vous donnerez le ton pour une journée calme, équilibrée et plus satisfaisante. En poursuivant cette pratique, vous découvrirez que cinq bonnes minutes est le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir. -
Possibilités : un livre d'espoir pour vivre dans un monde rempli d'incertitude !
Bill Marchesin
- Béliveau éditeur
- 29 Juin 2022
- 9782897932428
Le cimetière est le pire endroit pour réaliser ses rêves. N'attendez pas à vos funérailles pour célébrer la vie !
Le temps presse, alors faites quelque chose avec ce que vous avez ! Je ne connais pas votre situation mais la bonne nouvelle est que, même si vous pensez que vous n'avez pas grand-chose, vous pouvez commencer à créer quelque chose maintenant. Il existe sûrement une possibilité pour vous.
Ne seriez-vous pas à la recherche d'une possibilité quelconque pour améliorer votre vie ou pour créer quelque chose ?
Il faut combattre l'inertie, surtout lorsque tout va de travers. Lorsque vous avez l'impression que votre monde va s'écrouler, c'est le moment de devenir créatifs. Étrangement, les meilleures idées sont trouvées en temps de crise. Peut-être parce que vous n'avez plus le choix ou simplement parce que ce qui semblait ridicule au départ n'est pas une si mauvaise idée en soi !
Avec tous les changements, bouleversements, obstacles et épreuves que vous avez vécus au cours des dernières années, vous avez besoin de ce livre inspirant, truffé de bonnes idées, de conseils pratiques et de nouvelles possibilités ! -
L'art de se fabriquer des «p'tits bonheurs»
Tout le monde cherche le bonheur avec un grand B mais peu de personnes le trouvent. Pourquoi ? Parce qu'elles ne cherchent pas au bon endroit. Il est où le bonheur, il est où ? Dans les choses simples que l'on tient souvent pour acquises et que l'on nomme « les p'tits bonheurs ». Si je vous demandais de fermer les yeux et de nommer spontanément 10 petits bonheurs que vous vous offrez sans même y penser et qui rendent votre vie belle, vous constateriez que votre liste comporte des choses gratuites, simples et accessibles et que, sans elles, votre vie ressemblerait à une eau pétillante... sans les bulles.
Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblerait votre vie si vous n'aviez pas accès à ces moments précieux et gratuits qui ajoutent de la joie dans votre quotidien ? J'ai eu envie de dresser la liste des 100 choses qui rendent ma vie belle et de la partager avec vous afin de vous inspirer à vous créer, vous aussi, une vie comme vous l'aimez. En vous racontant de quelle façon ces moments pétillants m'aident à surmonter les épreuves et à donner du sens à ma vie, en vous expliquant de quoi ils sont faits et comment je les vis, je vous démontre qu'il n'en tient qu'à vous de créer ces p'tits bonheurs qui sont plus accessibles que vous ne pourriez l'imaginer. À travers ces 100 courts récits authentiques, je souhaite vous inspirer à vous créer des dizaines, des centaines et pourquoi pas des milliers de p'tits bonheurs ! Ce livre n'est pas un guide, ni un manuel d'exercices ou un essai sur l'art du bonheur. Il ne vous donnera rien d'autre que l'envie de vous faire une belle vie ! -
Propulsez vos affaires : les 5 piliers fondamentaux pour développer votre sens des affaires
Vincent Fournier
- Béliveau éditeur
- 10 Septembre 2021
- 9782897932039
Vous avez la capacité de réussir... accordez-vous cette permission!
Vous travaillez sans compter et avez du mal à vous expliquer vos insatisfactions et cette folle impression de tourner en rond? Vous avez essayé de nombreuses stratégies sans grand succès, mais au plus profond de vous, vous savez que vous avez un potentiel incroyable même si vous êtes déçu de vos résultats. Ou peut-être êtes-vous déjà satisfait de vos résultats, mais vous souhaitez simplement vous améliorer et ne savez pas par où commencer?
o Et si, au lieu de vous épuiser et de vous décourager, je vous proposais de prendre un temps de réflexion afin d'identifier vos propres leviers pour faire croître votre chiffre d'affaires?
o Et si je vous disais de cesser de travailler trop... mais de travailler mieux et plus intelligemment?
o Et si, aujourd'hui, vous vous investissiez dans ce qui vous permettrait de vous donner suffisamment de recul et de hauteur pour propulser véritablement vos affaires et passer au niveau supérieur?
o Et si vous aviez besoin de mettre « du » sens dans vos affaires afin de développer « votre » sens des affaires?
Ce livre est pour vous! L'auteur vous propose une démarche en 5 étapes simples et infaillibles qui vous permettra de mettre de la clarté dans vos affaires, d'améliorer vos performances, d'attirer de nouveaux clients, d'assurer votre prospérité et de vous bâtir une pratique ou une entreprise à votre propre couleur. -
Cessez de subir votre vie et apprenez à la gérer : comment utiliser votre vécu pour vous créer une nouvelle vie
Yannick Page
- Béliveau éditeur
- 18 Juin 2021
- 9782897931810
Reprenez les rênes de votre vie! Ne soyez plus victime des circonstances du destin et devenez le principal acteur de votre réussite. Dès aujourd'hui, faites le premier pas avec moi pour devenir la meilleure version de vous-même! Nous ne sommes pas la somme de nos erreurs et de nos peurs. Nous sommes l'acteur principal, le metteur en scène et le réalisateur de notre destinée.
Avec l'aide de ce guide, vous retrouverez :
o une vision constructive de votre parcours et un alignement vers votre niveau supérieur;
o le sentiment motivateur d'avoir le pouvoir d'opérer de réels changements, tant au niveau personnel qu'au niveau professionnel;
o un plan de match concret pour vous réapproprier votre vie, vos choix et vos décisions.
Passez du rêve à l'action. Vous êtes l'artisan de votre réussite. Reprenez votre plein pouvoir. -
Cinq bonnes minutes le soir : 100 exercices pour vous aider à vous détendre après votre journée et profiter de votre soirée au maximum
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Béliveau éditeur
- 25 Juin 2021
- 9782897931445
À quoi ressemble pour vous une soirée de semaine typique? Quittez-vous votre lieu de travail pour endurer la circulation de fin de journée, faire des petits travaux à la maison, prendre votre repas à la hâte et vous écrouler dans le lit - seulement pour vous apercevoir qu'il est déjà temps de retourner travailler ?
Ce n'est pas une façon de vivre ! Vous pouvez laisser le stress au bureau et la circulation dense sur la route. Seulement cinq bonnes minutes vous séparent de votre journée de travail stressante d'une soirée reposante, remplie de calme, de sérénité et de joie.
Les auteurs de Cinq bonnes minutes vous offrent ces 100 exercices attrayants pour vous faire passer d'une journée mouvementée à une soirée paisible. Ce recueil d'exercices de visualisation positive et d'affirmations peut s'avérer une force puissante pour changer votre vie. En un rien de temps, les cinq bonnes minutes que vous vous accordez le soir peuvent vous aider à transformer le banal en extraordinaire, et renouveler votre vitalité et votre passion pour la vie. -
Et si nous mettions l'amour au centre de notre vie ! pour une vie harmonieuse et riche de sens
Nathalie Godin
- Béliveau éditeur
- 3 Octobre 2022
- 9782897932558
« L'amour a le pouvoir de tout changer. » Tout au long de sa vie, Nathalie Godin a été en mesure de passer à travers plus d'une tempête grâce à l'amour qu'elle porte envers elle-même et envers autrui. Fondatrice de l'Académie CYMMA (Cardio. Yoga. Méditation. Motivation. Alimentation), elle est une femme tout aussi ordinaire que vous. Elle se reconnaît en vous. C'est pour cette raison qu'elle offre ses enseignements pour vous éclairer et vous guider vers cette quête absolue de liberté et de joie de vivre. Ce livre est fait pour être lu en étapes. L'intégration se fera doucement mais sûrement dans le but de créer des changements en vous en ce moment même ! Vous n'êtes plus la femme d'hier, vous êtes aujourd'hui la femme forte, prête à cheminer grâce à ce livre qui vous aidera à grandir et à libérer de l'espace pour quelque chose de plus grand. Nathalie partage son intimité à travers des moments très personnels et vous serez invitée à vous questionner sur différents sujets chauds : se mettre à l'agenda, prendre soin de soi, l'estime de soi, mais aussi la différence, l'intimidation et l'entraide entre femmes. Apprenez à dire oui. Choisissez... Vous. Mettez de l'amour au centre de tout pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvée. « Je souhaite de tout coeur que mon livre puisse changer le cours de votre vie. Qu'il puisse briser des cycles et vous permettre de rayonner. » - Nathalie « Nathalie Godin incarne cette douceur, cette force et cette joie de vivre qui la rendent si attachante. » - Nathalie Hamelin, présidente de l'ICI PNL
-
Spécial amour ; série ados ; plein de trucs pour comprendre et améliorer ta vie amoureuse...
Kimberly Kirberger
- Béliveau éditeur
- 2 Avril 2018
- 9782890928817
Un livre pour ados avec témoignages d'ados
Du plus profond de son coeur, Kimberly Kirkerger t'offre des conseils ainsi qu'un peu de sagesse, de compassion et compréhension au sujet de cet aspect très important de ton existence : ta vie amoureuse.
Dans ce livre, tu ne trouveras aucun discours d'adulte, aucun sermon, aucun jugement. Seulement des témoignages d'ados comme toi qui, par le biais de lettre, de poèmes et de témoignages, parlent de leurs chums, blondes et amis, de leur vie amoureuse, de leur joie, de leur enthousiasme, de leur confusion et de leur souffrance. Tu découvriras l'attitude franche et bienveillante de Kimberly, et son aptitude réelle à comprendre.
Peu importe ce que tu penses de l'amour - tu aimes, tu détestes, tu préférerais en connaître plus ou ne rien savoir, tu as peur ou tu es trop inquiet pour essayer d'en apprendre davantage -, ce livre te montrera que tes sentiments sont tout à fait normaux et, surtout, que tu n'es pas seul(e). Il transformera ton existence et ce que tu penses de l'amour ; il te donnera les outils dont tu as besoin pour nouer et cultiver de bonnes et belles relations. -
Le succès n'a pas d'âge ; 7 leçons pour se réaliser pleinement
Jonathan Riopel
- Béliveau éditeur
- 2 Avril 2018
- 9782890929074
Dans la peur tout est voué à l'échec,
alors que dans l'amour tout est possible.
Il y a parfois des questions auxquelles on ne trouve pas de réponse. Du moins, c'est ce qui nous est permis de croire...
Le succès n'a pas d'âge est une histoire inspirante tirée d'un fait vécu. Elle raconte l'aventure de Joe, un jeune homme au début de la vingtaine, qui fait la rencontre inattendue d'un coach de vie au moment où tout va de travers dans la sienne.
Cette aventure nous transporte dans le magnifique décor des Caraïbes où Joe découvrira de nouvelles vérités qui lui permettront de réaliser ses rêves et le couronneront de succès, et ce, autant dans sa vie personnelle que professionnelle.
Ce récit, accompagné de 7 leçons de vie pour vous réaliser pleinement, s'adresse à tous les gens soucieux de leur bonheur, de leur succès et qui croient simplement qu'il n'y a pas d'âge pour être heureux.
Depuis qu'il est tout petit, Jonathan Riopel caresse un rêve : celui de pouvoir aider les gens à se sentir mieux et de bâtir un monde meilleur. Il a à coeur de motiver les nouvelles générations afin que celles-ci puissent découvrir leurs repères et se propulser là où elles le souhaitent vraiment. De fil en aiguille, Jonathan est devenu auteur, conférencier, coach et entrepreneur... A travers ses entreprises, AdosCoaching.ca et JonathanRiopel.com, il se donne la mission de faire grandir un être à la fois afin que chacun se réalise comme personne.
www.jonathanriopel.com -
TDAH : mon enfant bionique ; accompagnez votre enfant dans sa différence
Annie Gagnon
- Béliveau éditeur
- 9 Mai 2018
- 9782890929340
Un livre d'espoir pour ne pas perdre de vue toutes les belles qualités de votre enfant
Comment aider son enfant lorsqu'il est différent ? En tant que parent, que pouvez-vous faire, de façon réaliste, pour faciliter son intégration à l'école, l'aider à développer son autonomie, l'accompagner dans la gestion de ses émotions, l'outiller pour la vie adulte ? Comment offrir du temps de qualité aussi aux frères et soeurs qui réclament votre attention ? Comment établir une routine saine sans qu'elle devienne trop contraignante ou étouffante ? Et vous, comment prenez-vous soin de vous-même à travers ce tourbillon ?
En effet, votre propre état, la gestion de votre stress et votre attitude font toute la différence du monde pour un enfant TDAH. Sensible, il réagit à votre découragement, à votre fatigue, à vos inquiétudes. Mais il est aussi un excellent baromètre qui peut vous pousser à vous dépasser. Cela dépend des lunettes que vous choisissez de mettre : les lunettes grises de l'impuissance ou les lunettes roses du positivisme. Car l'enfant TDAH peut vous apporter bien plus que vous ne le pensez si vous savez comment l'accompagner.
Toute nouvelle dans le milieu littéraire, Annie Gagnon signe ici son premier ouvrage. Avec sa plume teintée d'humour et de tendresse, elle vous transporte dans son univers. Infirmière et maman de trois enfants, elle saura assurément vous toucher à travers les nombreuses anecdotes qui font partie du quotidien des parents d'enfants différents. Blogueuse pour le site www.aidersonenfant.com, elle utilise cette riche expérience pour outiller les parents dans l'accompagnement de leurs enfants. Annie Gagnon a un style simple, une approche aidante et sans jugement. Elle vous convie dans son univers, sa réalité, ses découvertes et son cheminement de professionnelle et de maman d'un enfant différent.
www.aidersonenfant.com -
7 ingrédients essentiels pour une vie équilibrée pour la femme
Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Stephanie Marston
- Béliveau éditeur
- 10 Mai 2018
- 9782890929197
Que mettez-vous dans votre vie pour la rendre savoureuse ? De la passion en grande quantité, une généreuse portion de persévérance, une pincée de sagesse ? Qu'elle soit pimentée, trépidante ou... paisible, la vie repose sur un certain équilibre. C'est justement le propos de 7 ingrédients essentiels pour une vie équilibrée pour la femme.
Un recueil de quarante histoires, émaillées de leçons de vie qui sont des outils efficaces pour reprendre confiance en soir, atténuer la douleur de certaines situations ou tout simplement pour vivre pleinement sa vie. Qu'il s'agisse de conseils pratiques pour poursuivre ses espoirs et ses rêves, d'astuces pour concilier les priorités ou de recommandations pour se dorloter sans culpabilité, chaque lectrice puisera dans cet ouvrage les ingrédients dont elle a besoin pour goûter à la vie et s'épanouir.
Chacune de ces histoires vous incitera à rendre chaque journée - chaque minute - plus épanouissante.
Un peu, beaucoup, passionnément... -
Prendre soin de soi, quoi qu'il advienne ; comment ne plus succomber à ses pénibles obsessions
Melody Beattie
- Béliveau éditeur
- 18 Juin 2019
- 9782897930325
L'autobiographie de Melody Beattie:
d'accro à auteure de bestsellers !
Dans cet ouvrage, Melody aide le lecteur à comprendre ce qui le ramène dans les griffes du comportement contrôlant, ou de victime, et ce qu'il lui faut faire pour s'en sortir et se tourner vers la guérison, la foi et la maturité qui accompagnent l'engagement à se rétablir.
A travers des histoires, des anecdotes inspirantes et des recommandations consacrées par l'usage, elle explique au lecteur comment ne plus donner libre cours à ses pénibles obsessions.
Avec des propos empreints de compassion et de compréhension de soi, Prendre soin de soi, quoi qu'il advienne évoque les leçons apprises par l'auteure et montre que, malgré les revers, le rétablissement est une occasion de croissance spirituelle qui dure toute une vie.
« Beattie comprend ce que signifie aller trop loin; c'est pourquoi elle peut lancer des bouées de sauvetage à grand succès à ceux qui sont encore à la dérive. »
- Time Magazine
Dans ses nombreux bestsellers, dont Vaincre la codépendance, Au-delà de la codépendance et Savoir Lâcher Prise, Melody Beattie fait appel à la sagesse de la guérison par les Douze Etapes, le christianisme et les religions orientales. Elle habite à Malibu, en Californie. -
La divorcée retrouve sa liberté
Pascale Piquet, Marilyne Petit
- Béliveau éditeur
- 17 Juin 2021
- 9782897931513
Que tu sois celle qui a quitté ou celle qui est quittée, tu éprouves peut-être de la difficulté à te détacher de lui et à tourner définitivement la page.
Amour ou dépendance affective ?
Ce petit guide pratique d'autocoaching est pour toi...
o Si tu n'arrives pas à décrocher de ton Ex...
o Si tu attires toujours le même genre de partenaires et que l'histoire
se répète...
o Si tu as peur de ne jamais revivre l'amour...
o Si tu souhaites te bâtir une nouvelle vie épanouissante...
o Si tu souhaites mieux choisir le prochain.
Alors, dis-moi, qui veux-tu ? Le meilleur, le moins pire ou le pire des hommes pour toi ?
Et si la prochaine personne que tu allais d'abord rencontrer, c'était toi !
Petits guides pratiques d'autocoaching pour comprendre, s'inspirer, réfléchir et agir. -
Comment vous libérer de vos pensées d'abandon et de rejet
Dominique Allaire
- Béliveau éditeur
- 18 Janvier 2022
- 9782897931773
Imaginez-vous les pires scénarios lorsqu'on ne répond pas à vos messages? Craignez-vous qu'on parle de vous dans votre dos? Faites-vous mille gentillesses pour plaire à tout prix? Oui? Alors, c'est clair! Vous croyez des pensées d'abandon et de rejet. Et parce que vous les croyez, vous en ressentez les effets négatifs. Toutefois, ce qui est moins clair et pourtant vrai, c'est ceci: ces pensées qui vous blessent et vous rendent la vie difficile sont vos amies. Elles veulent vous réveiller de vos cauchemars pour vous aider à reprendre votre pouvoir.
Grâce à son expérience personnelle et professionnelle avec les pensées, Dominique a élaboré la Pratique de pensée consciente. Avec douceur et bienveillance, l'auteure vous guidera pas à pas sur le chemin de la liberté et de l'amour de soi. En suivant sa démarche de coaching, vous découvrirez comment démêler le faux du vrai et voir la différence entre la réalité et la souffrance. Après tout, les pensées blessantes sont la seule chose qui peut vous faire sentir abandonné et rejeté. Lorsque vous apprenez à les reconnaître, à les accueillir et à les aimer, un nouveau monde de bien-être et de possibilités vous apparaît. Cette libération se trouve dans vos mains. Êtes-vous prêt?
« Avec Dominique Allaire, j'ai fait un bond quantique dans la libération de mes schémas de rejet et d'abandon. Ce livre est un incontournable et transformera de nombreuses vies! »
- Anick Lapratte, autrice du best-seller Reprogrammez votre cerveau -
Je lis en vous... savez-vous lire en moi ? synergologie : analyse du non-verbal
Annabelle Boyer
- Béliveau éditeur
- 19 Mars 2014
- 9782890926547
Votre corps parle, même si vous n'avez pas prononcé une seule parole. Mimiques, gestes, postures, axes de tête, démangeaisons, tant d'indices qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l'esprit.
Est-ce que je lis dans votre tête? Non. Vos pensées vous appartiennent. Mais je lis dans votre corps... Peur, colère, tristesse, jalousie, mépris, doute, tromperie sont visibles et repérables, tout comme l'amour, l'affection, l'envie de communiquer et d'être aidé.
Apprenez à mieux observer et comprenez ce que vous voyez: les besoins du client, le non-dit du candidat, la réaction des participants. Savez-vous reconnaître les profiteurs? Quel est l'impact de votre non-verbal sur vos relations? -
Utilisez la force ; les enseignements du jedi sur la loi de l'attraction
Joshua P. Warren
- Béliveau éditeur
- 10 Février 2017
- 9782890928282
Depuis que Star Wars est apparu au grand écran, les gens se sont imaginé être capables de se servir de la Force. Mais toute personne - pas seulement les Jedi - peut puiser dans ses capacités en utilisant la Loi de l'attraction pour canaliser le pouvoir inouï de l'univers. L'auteur, Joshua P. Warren, à l'aide des leçons de maîtres Jedi, révèle comment la science des Jedi intègre la Loi de l'attraction et comment vous pouvez utiliser l'énergie de l'univers pour réaliser vos rêves.
Chaque exercice propice à la réflexion vous indique comment utiliser ce pouvoir afin de concrétiser vos désirs secrets et attirer la vie que vous avez toujours voulue. Vous apprendrez également comment entraîner votre esprit à bien cerner vos intentions, à améliorer vos liens avec l'univers et à faire en sorte que vos actions, vos paroles et vos pensées soient en harmonie avec l'atteinte de vos buts.
Accompagné de citations inspirantes tirées de la série de films, Utilisez la Force vous aidera à maîtriser d'importants enseignements du Jedi et à découvrir que la force est plus que de la fiction. -
Dindes, goélands, grenouilles, abeilles et manchots empereurs ; 10 leçons qui changeront votre vie
Alain Samson
- Béliveau éditeur
- 12 Décembre 2016
- 9782890928206
Dans ce livre, le conférencier et formateur Alain Samson vous livre une partie des histoires qui servent de base aux formations qu'il offre dans les organisations qui se veulent à l'avant-garde.
Ces dix leçons constitueront autant de chapitres qui vous aideront à améliorer les diverses facettes de votre vie :
o Abandonnez le mode automatique
o Vous devriez être fier de vos différences
o Changez de lentille et changez votre monde
o Ne laissez pas la peur vous immobiliser
o Et plusieurs autres...
Votre vie, quant à elle, changera complètement. Vous y passerez de figurant à personnage principal. Vous découvrirez tout ce que le monde a à vous offrir. Vous réaliserez que vous pouvez faire une différence.
Les contes transmettent l'essentiel des leçons acquises par l'humanité. L'être humain est programmé pour carburer aux histoires et c'est la même chose en formation. Bien utilisées, les histoires s'y révèlent à la fois rassembleuses et libératrices. Rassembleuses parce qu'elles permettent à chacun de s'y retrouver et de s'exprimer sans égard à son rang hiérarchique. -
Et si c'était ça, l'amour... un hommage aux femmes de ma vie
Raymond Decary
- Béliveau éditeur
- 29 Septembre 2017
- 9782890927759
Un livre témoignage célébrant la Beauté du Monde,
destiné à l'importance d'aimer, de s'aimer, d'être aimé !
Un matin, au début de la quarantaine, toute ma vie a basculé. J'ai perdu subitement toute identité, toute appartenance. Je n'étais plus que l'ombre de moi-même. J'avais lutté toute ma vie, inconsciemment, pour refouler bien des émotions... Un enfant doit nécessairement refouler le souvenir d'événements douloureux qu'il a connus pour survivre, nous a-t-on enseigné !
Comme un crochet de gauche que je venais de recevoir, j'ai pris conscience d'un passé d'abandon, de violence verbale, de manipulation émotive, d'agressions, de rivalité fraternelle encouragée par des parents toxiques; un passé dont je croyais m'être débarrassé !
Puis, j'ai compris que je devais ma survie à vous, Femmes, êtres d'écoute, de compassion, de tolérance, d'amour, de tendresse. Je vous dois la vie.
Femmes, vous m'aurez écouté et réconcilié avec les extrêmes: la haine et l'amour, la violence et la paix, le mépris et le respect, la colère et la joie, le sarcasme et l'encouragement.
Ce premier livre est aux couleurs des saisons de l'Amour.
Il traverse la vie, de l'adolescence à presque... aujourd'hui.
Raymond Décary a produit plusieurs documentaires en tant que recherchiste, scénariste, réalisateur et producteur. Ses deux dernières réalisations sont « Centabous, pour ne plus taire, sur cette terre, les maux sans mots...» et « Chaise berçante à vendre ». Au cinéma, il a travaillé, entre autres, avec les cinéastes Claude Jutra pour « Kamouraska » et Gilles Carle pour « La vraie nature de Bernadette » et « La mort d'un bûcheron ». Comme conférencier et producteur, il organise des conférences et des journées « Centabous » offertes clé en main avec une brochette de personnes-ressources préoccupées par la problématique de la santé mentale en arrimage avec les hôtes de telles journées.
www.raymonddecary.com
